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当亲人唠叨你的血糖

成熟的夫妇战斗
ilene raymond rush  - 博客
通过伊岚雷蒙德冲 获奖的健康和科学作家 5月4日,2021年

我的父亲2型糖尿病bob飞镖,几乎在否认他的疾病中生活。从来没有超重,他每天早上注射他的日常胰岛素,但每天吃午餐和从未行使的日常贺卡和奶酪节食。虽然他终于89岁,但他的去年血糖血糖和肾脏疾病的并发症。

但这不是我父亲,我想专注于。这是我的母亲。已婚60年来对她的生活,我的母亲每天都唠叨他的2型糖尿病,恳求他放弃他的夜间冰淇淋和罐装的花生无济于事。bob飞镖通常温柔和温和的彬彬有礼,这是我父亲拒绝比赛的一个领域。

我不是想批评我妈妈。看着所爱的人拒绝照顾自己的健康是很痛苦的。偶尔,父亲会因为严重的情绪低落而被送进急诊室;其他时候他会非常兴奋。唠叨他遵循一个更合理的饮食是有道理的,但从来没有起过作用。

如果你有2型,这个故事可能会觉得熟悉。你可能有一个朋友,他们努力追你订购炸薯条,或者一名经常检查你是否行使的丈夫。他们可能并不完全唠叨,但随着他们跟踪你的行为,它可以让你看到红色。那么为何不?也许你仔细工作了那天的薯条。或者你自己休息了一天。虽然你所爱的人的动机可能是纯洁的,但他们最终可以让你感到不那么独立和控制。

有些朋友或家人是否有助于帮助你的帮助?以下是一些建议,因为我挣扎着管理自己的糖尿病。bob飞镖你可能想要传递它们。

  • 消除唠叨.大多数患有糖尿病的人都知道他们需要bob飞镖做些什么,而且虽然一个非常偶尔的温柔的产品可能会有所帮助,但总的来说,我们要为我们提供计划。试图微笑另一个人的行为很少有效。我们需要感受到改变自己的行为。唠叨没有任何帮助。
  • 学习。知道高低血糖的迹象,如果他们罢工,该怎么办。确保冰箱里有橙汁,进入葡萄糖片,医生打电话。
  • 认识到个性糖尿病bob飞镖。您可能已阅读文章或两个关于在线治疗糖尿病的物品,但类型2是一个非常个性的疾病,治疗计划量身定制了每个人bob飞镖的特定需求。
  • 提出问题,然后倾听.也许他们想让你在超市或餐馆帮忙挑选健康的食物,也可能不是。这些需求可能会随着时间的推移而改变,所以保持开放的讨论。
  • 放弃责任.虽然有2型糖尿病的人超重,但这只是许多因素之一。bob飞镖即使你平衡碳水化合物和运动,血糖也很难控制 - 这是一个非常复杂的疾病。
  • 尊重隐私。有些人对他们的糖尿病非常开放;bob飞镖其他人将他们的管理层靠近胸部。如果有人不想讨论他们的诊断,请走开。
  • 加入他们。糖尿病最酷的一点是,健康饮食和锻炼基本上对bob飞镖每个人都有好处。所以,与其说教你所爱的人如何照顾自己,不如试着结伴散步或骑自行车,或一起做一顿健康的饭菜。甚至可能会很有趣。

图片来源:RapidEye/E+,由Getty Images提供

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关于作者
伊岚雷蒙德冲

Ilene Raymond Rush是一个获奖的健康和科学自由作家。基于她自己的2型糖尿病的经验,她带来了个人接受,并注意到记者的眼睛,以检查治疗和控bob飞镖制疾病的最佳和最新方法。

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