由于我的健康史，这些年来我拥有的医疗服务提供者比大多数40多岁的人都多。我有一个神经科医生，一个皮肤科医生，一个牙医，一个妇科医生和一个风湿病医生。我已经去看这些医生很多年了，我觉得和他们在一起很舒服，受到他们的照顾。但是，找到一位在我的保险网络中的初级保健医生（他的办公室离我家不远），并让他继续工作，这是一个挑战。
今年二月下旬，我去见了我的新初级保健医生，做了基本的体检。接下来的一周，我第二次见了他，我的目标是评估一下他是否患有多动症(或者如果我的初级保健医生不能做评估，我想找一个可以做评估的医生)。
尽管我的心理医生已经做了多动症筛选告诉我，诊断很清楚，我需要一个医生得出同样的结论，让它正式生效。
但当我和医生谈论我可能患有多动症的问题时，我还是很紧张。我担心他会怎么想。他还不认识我;我们10天前才见过一次面。如果我被认为是一个为了得到处方药而假装生病的人呢?
我的担心并非毫无根据。我一生中大部分时间都在与慢性疼痛作斗争，医生给我开了不少药，其中许多被FDA列为受控药物。自2000年代中期以来，我一直是一名健康作家和病人权益倡导者，我知道任何医疗体系中的医生和药剂师都需要密切关注潜在的药物寻求行为。
当涉及到管制药物时，我作为“病人专家”的独特定位帮助我从病人和医疗保健提供者的角度来看待问题。我认为病人应该有机会接受治疗，以帮助他们的情况。我也明白，医生必须尽其所能确保病人不会得到他们根本不需要的处方。
三月份，当我等待S博士进入检查室时，所有这些都在我的脑海中游荡。在我的评估中，他那张扑克脸一点也没有泄露。在他宣布我患有多动症后，他告诉我他也患有多动症。我们谈到了行为，生活方式，以及药物治疗选择。我带着处方离开了，要服用一个月的兴奋剂。
患者需要很长时间才能找到正确的ADHD药物（如果一种药物有效的话）。此外，许多多动症药物被列为管制药物，所以在过去几个月里，我和我的医生进行了定期检查。
我想确保我的医生的时间(和我的ADHD可能让我忘记提及我的担心如果我不把它们写下来),所以我出现在每一个医疗约笔记对我的健康以及事情我想地址和我的医生。我敦促你也这样做。
如果你在预约期间用手机或笔记本记下与多动症相关的担忧，一旦医生进入检查室，你就不会那么担心可能忘记一些重要的事情。
在预约的前一天晚上，检查一下上次来访后的所有记录，决定你们想讨论什么。当你拿出笔记时，医生会看到你在治疗中发挥了积极的作用。也有可能这些笔记会帮助他们看到你看不到的模式。
在7月份的最近一次预约中，我表达了对目前药物副作用的不满。s博士概述了我们接下来可以尝试的不同方法，我终于说出了我一直担心的问题:“我想要坚持不懈，努力找到对我有效的方法，但我担心，尝试多种药物的过程会让你认为我是一个药物探索者。”
我的坦白打开了我们坦诚对话的大门，消除了误会。在我去找s博士的这半年时间里，我和他建立了良好的关系，这次拜访中我们的谈话让我更加感激能得到他的照顾。
图片来源：盖蒂图片社Wavebreak
